भिंडी के फायदे , नुकसान और आयुर्वेदिक गुण

वैसे तो भिंडी नामक सब्जी से तो सभी परिचित है, लेकिन भिंडी के फायदे से तो कुछ गिने -चुने लोग ही परिचित है | हमलोग हर दिन कई तरह के सब्जी , फल और मसाला से परिचित होते है लेकिन इसके गुण को नहीं जानते है | अज्ञानता में हमलोग  उन्हीं प्रोटीन , विटामिन और…